samedi 19 février 2011

Smoothie fraîcheur à la marocaine

Mélanger l'envie de fruits laissés au frais, celle d'un goûter sans trop de calories et d'une escapade marocaine (en pensant à nos amis qui s'y rendent bientôt) et voilà un goûter divin sans complexe.

Pour 2 personnes

  • 1 boîte d'ananas au jus (pas au sirop c'est important)
  • 1 tasse de thé à la menthe (lipton pyramide marocco)
  • quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger

A l'avance

  1. Préparer un thé à la menthe.
  2. Arroser les ananas et leur jus d'un peu d'eau de fleur d'oranger, enfermer dans un récipient hermétique.
  3. Mettre le tout au frais 2h environ ou moins de temps au congélo pour accélérer le rafraîchissement.
  4. Mélanger les deux et mixer et servir.

Frais, agréable, mon premier smoothie est une réussite!

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